Entender y cuidar de tu bienestar emocional es una de las inversiones más valiosas que puedes hacer. En mis sesiones, encontrarás un enfoque personalizado, confidencial y adaptado a tus necesidades únicas. Aquí te explico mi metodología de trabajo y las tarifas de mis servicios.
El proceso terapéutico que ofrezco está diseñado para acompañarte de manera profesional y cercana, garantizando que recibas las herramientas y el apoyo necesario en cada etapa de tu evolución.
Cada sesión se desarrolla en un espacio completamente privado y seguro, donde podrás expresarte libremente, con la certeza de que tus palabras estarán protegidas por la más estricta confidencialidad profesional.
Además de las sesiones, te proporcionaré herramientas prácticas para trabajar en tu evolución fuera de la consulta. Estas pueden incluir: Ejercicios prácticos para gestionar tus emociones; Recomendaciones de libros y materiales adaptados a tus necesidades; Técnicas que te ayudarán a aplicar lo aprendido en tu día a día.
Cada persona tiene su propia historia y contexto. Por eso, diseño terapias únicas que se adaptan completamente a tu universo personal, siempre desde la escucha activa, la empatía y el no juicio. Este enfoque asegura que el proceso terapéutico sea eficaz y significativo para ti.
A lo largo del proceso, haremos un seguimiento continuo de tu evolución. Juntas/os trabajaremos hasta que sientas que tienes la energía, claridad y confianza necesarias para afrontar los retos de tu vida y alcanzar tus objetivos personales.
Ofrezco la modalidad online para garantizar que puedas acceder a las sesiones desde cualquier lugar y en un horario que se ajuste a tus necesidades.
Si quieres dar el primer paso hacia tu bienestar emocional, no dudes en contactarme. Estoy aquí para acompañarte en este camino, ofrecerte apoyo y ayudarte a alcanzar una mejor versión de ti misma.
Psicóloga General Sanitaria por el Colegio de Psicología de Madrid.
